Anatomie

Tibial antérieur et fibulaires

À l’avant et sur le côté de la jambe, le tibial antérieur et les fibulaires contrôlent la cheville. Ils sont souvent en cause après une entorse ou une hausse soudaine de course.

Tibial antérieur
Long fibulaire

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Où se trouve-t-il ?

Le tibial antérieur longe l’avant du tibia et se termine sur le bord interne du pied. Le long et le court fibulaire (péroniers) longent l’extérieur de la jambe; leurs tendons passent derrière la malléole externe vers le pied.

À quoi sert-il ?

Le tibial antérieur relève le pied pour qu’il ne traîne pas pendant la marche et contrôle la pose du talon. Les fibulaires tournent le pied vers l’extérieur, stabilisent la cheville et soutiennent l’arche.

Problèmes fréquents

Chaque problème a sa page détaillée : symptômes, causes, traitement et quand consulter.

Traitement de la périostite tibialeDouleur le long du tibia chez le coureur.Tendinopathie des fibulaires (péroniers)Douleur à l’extérieur de la cheville, derrière la malléole.Traitement de l’entorse de la chevilleEntorse de cheville récente.Instabilité chronique de la chevilleCheville qui tourne souvent après des entorses répétées.Traitement de la douleur à la chevilleDouleur à la cheville en général.

Comment nous pouvons aider

Physiothérapie

Renforcement, équilibre et retour progressif à la course.

Ostéopathie

Mobilité de la cheville, du pied et du genou.

Massothérapie

Massage de la jambe pour la tension et la récupération.

Quand consulter

Consultez si la douleur à la jambe ou à la cheville revient à l’effort ou si la cheville tourne souvent. Une douleur osseuse précise, une incapacité à mettre du poids, une déformation, un pied qui traîne soudainement ou une jambe très tendue et douloureuse exigent une évaluation médicale urgente.

Questions fréquentes

Autres régions du corps

Sterno-cléido-mastoïdien Trapèze Muscles de la nuque : splénius et élévateur de la scapula Deltoïde Coiffe des rotateurs et grand rond Grand dorsal Muscles érecteurs du rachis Muscles obliques de l’abdomen Biceps et triceps Muscles de l’avant-bras Muscles fessiers et tenseur du fascia lata Quadriceps, sartorius et rotule Mollet et tendon d’Achille

Contenu éducatif : il ne remplace pas une évaluation. Votre thérapeute détermine la cause de vos symptômes en personne.

Une douleur dans cette région ?

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