Réhabital · Clinique multidisciplinaire
Massages thérapeutiques et de détente à quelques minutes de Westmount
Pour les résidents de Westmount à la recherche d'un massothérapeute qualifié, la clinique Réhabital, située à Côte Saint-Luc, représente une destination de premier choix. À moins de dix minutes en voiture du centre de Westmount, notre équipe de massothérapeutes membres FQM offre une gamme complète de soins — massage suédois, tissus profonds, drainage lymphatique, prénatal, pierres chaudes et réflexologie. Que vous viviez près du Westmount Square, du parc Westmount, de Greene Avenue, du parc Murray ou du boulevard de Maisonneuve, vous bénéficiez d'un accès rapide à des soins personnalisés, dans un environnement professionnel, calme et accueillant. Nos praticiens connaissent particulièrement bien les profils des Westmounters : cadres soumis à un rythme intense, parents jeunes professionnels et sportifs amateurs.
La massothérapie est une discipline manuelle reconnue qui utilise différentes techniques de pression, d'étirement et de mobilisation des tissus mous pour soulager la douleur, libérer les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et lymphatique et favoriser un état de détente profonde. Au Québec, les massothérapeutes membres de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FQM) suivent une formation rigoureuse et délivrent des reçus reconnus par les principales assurances complémentaires, ce qui en fait une option à la fois professionnelle et accessible.
À Westmount, la massothérapie répond à un profil de patient bien particulier : cadres et professionnels travaillant au centre-ville, parents de jeunes enfants vivant près du parc Westmount, sportifs amateurs membres du YMCA ou du Westmount Lawn Bowling Club, et personnes âgées qui souhaitent maintenir leur mobilité. Nos massothérapeutes connaissent les contraintes posturales liées à de longues réunions au centre-ville, aux trajets quotidiens sur Sherbrooke, et au stress décisionnel élevé. Chaque séance est calibrée pour redonner du souffle au système nerveux autonome et soulager les tensions accumulées.
Notre clinique se distingue par la qualité de ses massothérapeutes, son approche multidisciplinaire et son accessibilité depuis Westmount. Voici les principales raisons pour lesquelles les résidents de Westmount nous font confiance :
Située au D4-5800 boulevard Cavendish, notre clinique est à 8 à 12 minutes en voiture de la majorité des adresses de Westmount.
Tous nos massothérapeutes sont membres en règle de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes — formation rigoureuse, déontologie et reçus d'assurance valides.
Vos séances peuvent être combinées avec ostéopathie, naturopathie, acupuncture ou soins esthétiques sous le même toit.
Reçus officiels acceptés par Sun Life, Manuvie, Canada Vie, Desjardins, iA Groupe financier, Croix Bleue, Beneva, GreenShield, Equitable.
Stationnement gratuit sur place — un atout important pour les patients de Westmount qui consultent en soirée ou entre deux obligations.
Massothérapeutes parlant français, anglais, hébreu, russe, persan, arabe et espagnol — un reflet fidèle de la diversité du quartier.
Les résidents de Westmount viennent nous voir avec des besoins très précis liés à leur mode de vie : longues journées au centre-ville, navettes quotidiennes vers les tours de bureaux, parcours sportifs intensifs au YMCA ou sur les pentes de la montagne. Voici les conditions que nous traitons quotidiennement pour la communauté de Westmount :
Trapèzes contractés et cervicales raides liés aux longues journées d'écran et au stress décisionnel — typique des cadres de Westmount.
Douleurs lombaires apparaissant en fin de journée chez ceux qui descendent en voiture vers le centre-ville ou prennent le métro Atwater quotidiennement.
Le tennis est très pratiqué à Westmount — au Mount Royal Tennis Club ou au YMCA. Nous traitons régulièrement les tendinopathies du coude et de l'épaule.
Les coureurs qui gravissent régulièrement Summit Circle ou les sentiers du parc Mont-Royal souffrent fréquemment de tensions au mollet et au piriforme.
Céphalées de tension liées au stress des cabinets d'avocats et firmes de gestion concentrés au centre-ville et à Westmount Square.
Beaucoup de jeunes mères de Westmount continuent à travailler tard dans leur grossesse — un massage adapté soulage le dos et les jambes lourdes.
Le Westmount Wheelmen et les cyclistes du chemin de la Côte-des-Neiges récupèrent mieux après un drainage et un travail des quadriceps.
Massage suédois et pierres chaudes pour activer le parasympathique et améliorer la qualité du sommeil.
Drainage lymphatique doux particulièrement apprécié des futures mères de Westmount.
Le golf est une activité courante — nous traitons les déséquilibres rotatoires de l'épaule droite ou gauche selon le swing.
Drainage lymphatique post-op pour patients du Glen ou du Royal Victoria, à 10 minutes de la clinique.
Westmount compte de nombreux musiciens classiques — nous traitons régulièrement les avant-bras et les poignets.
Réservez en ligne en moins de 60 secondes ou appelez-nous.
Nos massothérapeutes maîtrisent les principales modalités reconnues. Le choix est toujours discuté en début de séance selon vos besoins :
Mouvements longs et fluides pour relâcher la musculature, activer la circulation et induire une détente profonde.
Pressions ciblées et soutenues sur les couches musculaires profondes pour libérer les nœuds et tensions chroniques.
Manœuvres très douces qui stimulent la circulation lymphatique — idéal pour œdèmes, immunité et récupération.
Positionnement latéral sécuritaire et techniques adaptées à chaque trimestre pour le confort de la future maman.
Chaleur pénétrante des pierres pour relâcher les tensions profondes et apaiser le système nerveux.
Pressions précises sur les zones réflexes du pied pour stimuler des organes et systèmes correspondants.
De la prise de rendez-vous à votre suivi long terme, voici le parcours type pour les patients venant de Westmount :
Réservez votre créneau via Jane App en quelques clics. Choisissez praticien, durée (60, 75, 90 min) et horaire.
À votre arrivée, votre massothérapeute discute de vos antécédents, douleurs actuelles, objectifs et préférences (pression, zones à éviter).
Choix des techniques, des huiles ou crèmes, de la pression et de la stratégie selon votre objectif.
Massage dans une ambiance calme, avec une attention portée à votre confort et votre respiration.
Recommandations d'auto-soins. Reçu officiel FQM remis pour vos remboursements d'assurance.
Westmount est l'un des arrondissements les plus prestigieux et les plus actifs de l'île de Montréal. Avec ses rues bordées d'arbres, son centre communautaire animé, son YMCA réputé et ses nombreux espaces verts comme le parc Westmount et le parc Murray, ses résidents ont un mode de vie dynamique mais souvent exigeant pour le corps. Les longues heures passées dans des bureaux du centre-ville, les déplacements en voiture sur Sherbrooke ou Côte-Saint-Antoine, et la pratique régulière du tennis, du jogging ou du yoga créent des contraintes spécifiques que nos massothérapeutes connaissent bien.
Notre clinique, située au D4-5800 boulevard Cavendish à Côte Saint-Luc, est idéalement positionnée à seulement quelques minutes de Westmount. Vous pouvez facilement nous rejoindre via Côte-Saint-Antoine Ouest, Sherbrooke Ouest ou en empruntant l'autoroute Décarie sortie Queen-Mary. Nous accueillons régulièrement des patients venant de Westmount-Adjacent, de Victoria Village et du Glen Estate, qui apprécient particulièrement notre stationnement gratuit — une rareté dans ce secteur — et la possibilité de consulter en soirée jusqu'à 20h après une journée de travail.
Au fil des années, nous avons développé une expertise particulière pour répondre aux besoins de la communauté de Westmount : cadres et entrepreneurs souffrant de tensions cervicales et lombaires liées au stress, parents jeunes professionnels cherchant des massages prénataux ou de récupération, et sportifs amateurs (tennis, course à pied, vélo de route) ayant besoin de massages thérapeutiques entre les compétitions. Nos massothérapeutes parlent français, anglais, hébreu, russe et plusieurs autres langues, reflétant la diversité culturelle de Westmount.
Profil-type : une avocate de 42 ans habitant près du parc Murray, mère de deux enfants, qui travaille dans un cabinet sur McGill College. Elle nous consulte toutes les 3 semaines pour un massage thérapeutique de 90 minutes ciblant la nuque, les trapèzes et le bas du dos. Son objectif est double : prévenir les céphalées de tension qui revenaient en milieu de semaine et maintenir un bon sommeil malgré un agenda chargé. Après 3 mois de suivi régulier avec Cedik Elaiba, ses migraines ont diminué de 80 % et elle dort 7 heures consécutives sans réveil. Ce profil — professionnel exigeant, parent, sportif occasionnel — représente la majorité de notre clientèle de Westmount.
10–12 min en voiture
Via Côte-Saint-Antoine Ouest puis boulevard Cavendish
8–10 min en voiture
Via Sherbrooke Ouest puis Décarie sud
12 min en voiture
Via Sherbrooke Ouest puis Cavendish
6–8 min en voiture
Via Côte-Saint-Antoine Ouest directement
Vous serez accompagné par des massothérapeutes diplômés et membres de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FQM). Chaque praticien adapte sa pression, ses techniques et son rythme à votre corps et à vos objectifs personnels.
FQM #23033
Massothérapeute — Suédois et thérapeutique
Cedik est massothérapeute certifié FQM à Réhabital, animé par une réelle passion pour le bien-être et la santé holistique. Formé aux techniques de massage suédois et thérapeutique en tissus profonds, il se distingue par sa grande capacité d'écoute et son approche humaine et empathique.
RMQ #M-19-3366
Massothérapeute — Douleur chronique et guérison holistique
Avec plus de 20 ans d'expérience, Irina pratique la massothérapie depuis 2001, aidant ses clients à se reconnecter avec leur corps et à activer les processus naturels de guérison. Elle parle anglais, français, russe et hébreu.
FQM #21898
Massothérapeute — Réflexologie, prénatal, pierres chaudes
Jeanne Andrea est massothérapeute professionnelle membre de la FQM, spécialisée en massage suédois, réflexologie (mains, pieds, visage), massage prénatal, massage aux pierres chaudes, sel rose de l'Himalaya, drainage lymphatique et massage abdominal.
Réflexologue certifiée
Réflexologue — Mains, pieds et visage
Elena offre des séances de réflexologie ciblée sur les zones réflexes des pieds, des mains et du visage, pour stimuler les organes correspondants, rétablir l'équilibre énergétique et favoriser une détente profonde.
Approfondissez votre compréhension de la massothérapie et de ses bienfaits avec nos articles écrits par notre équipe clinique :
Comment le massage en profondeur soulage les douleurs chroniques, libère les tensions et restaure la mobilité musculaire.
Lire l'articleDécouvrez la combinaison du massage suédois et des pierres de sel de l’Himalaya pour une relaxation profonde et rééquilibrée.
Lire l'articleTout ce que les futures mamans doivent savoir sur le massage prénatal — sécurité, positions, bienfaits trimestre par trimestre.
Lire l'articleComparaison de trois techniques complémentaires : pierres chaudes, drainage lymphatique manuel et réflexologie plantaire.
Lire l'articleComment certaines techniques de massage activent le système parasympathique et restaurent un état de calme profond.
Lire l'articlePourquoi le massage est l’un des outils les plus efficaces contre le stress chronique, validé par la recherche clinique.
Lire l'articleNos tarifs varient selon la technique et la durée choisies. Voici un aperçu des formats les plus populaires, suivi du détail complet par type de massage. Reçus officiels FQM remis automatiquement à la fin de chaque séance :
90 $ + taxes
Toutes les techniques en 45 min, idéal pour zone ciblée
110–135 $ + taxes
Variable selon la technique choisie
170–180 $ + taxes
Idéal pour douleurs chroniques ou détente profonde
Tous les tarifs sont en sus des taxes applicables.
La massothérapie réalisée par un membre FQM est couverte par la majorité des assurances complémentaires au Québec. Nous délivrons des reçus officiels conformes aux exigences de Sun Life, Manuvie, Canada Vie, Desjardins, iA Groupe financier, Croix Bleue, Beneva (anciennement SSQ et La Capitale), GreenShield et Equitable. Vérifiez auprès de votre assureur le pourcentage couvert (souvent 80%) et le plafond annuel. Le paiement se fait à la clinique (carte de crédit, débit ou Interac).
D4-5800 Cavendish Blvd
Côte Saint-Luc, QC H4W 2T5
Lun–Ven: 10h–20h
Dim: 10h–16h
Réservez en ligne ou appelez-nous pour prendre rendez-vous dès aujourd'hui.
Profitez de 10 % de réduction lors de votre première visite à la clinique Réhabital, à Côte Saint-Luc, sur l’île de Montréal. La physiothérapie est exclue. Cette offre s’applique à votre première visite à la clinique, et non à une première visite dans chaque spécialité.
