Physiothérapie OPPQ à quelques minutes de Westmount
Pour les résidents de Westmount à la recherche d'un physiothérapeute membre OPPQ, la clinique Réhabital, située à Côte Saint-Luc, représente une destination de premier choix. À moins de dix minutes en voiture du centre de Westmount, notre physiothérapeute Colin Teghen Tamuton prend en charge les douleurs lombaires et cervicales liées au travail de bureau, les blessures sportives (tennis, course, vélo), la rééducation post-opératoire (genou, hanche, épaule), les les évaluations pour vignette de stationnement. Que vous viviez près de Westmount Square, du parc Murray, du parc Westmount ou de Greene Avenue, vous bénéficiez d'un accès rapide à des soins fondés sur les guides cliniques internationaux, dans un environnement professionnel, calme et accueillant.
La physiothérapie est une profession de la santé règlementée par l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ). Le physiothérapeute évalue, diagnostique et traite les troubles musculo-squelettiques, neurologiques et cardio-respiratoires par des techniques manuelles, des exercices thérapeutiques, l'électrothérapie et l'éducation au patient. Les guides cliniques internationaux la recommandent comme intervention de première ligne pour la majorité des douleurs musculo-squelettiques — avant les médicaments ou la chirurgie.
À Westmount, la physiothérapie répond à un profil de patient bien particulier : cadres et professionnels travaillant au centre-ville (lombalgies, cervicalgies, capsulites), parents jeunes professionnels (entorses sportives, post-partum), sportifs amateurs du YMCA ou du Mount Royal Tennis Club (tendinopathies, blessures de surcharge) et personnes âgées soucieuses de préserver leur autonomie (arthrose, équilibre, prévention des chutes). Chaque plan est calibré sur les guides OPPQ et les protocoles internationaux.
Pourquoi choisir Réhabital pour la physiothérapie près de Westmount?
Notre clinique se distingue par son physiothérapeute OPPQ, son approche multidisciplinaire et son accessibilité depuis Westmount. Voici les principales raisons pour lesquelles les résidents de Westmount nous font confiance :
Proximité immédiate
Située au D4-5800 boulevard Cavendish (Cavendish Mall), notre clinique est à 8 à 12 minutes en voiture de la majorité des adresses de Westmount.
Physiothérapeute membre OPPQ
Colin Teghen Tamuton est membre en règle de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec — diagnostic clinique, plan structuré, reçus reconnus.
Approche multidisciplinaire
Vos séances peuvent être combinées avec ostéopathie, massothérapie, naturopathie et soins esthétiques sous le même toit.
Reçus pour assurances privées
Reçus officiels OPPQ acceptés par Sun Life, Manuvie, Canada Vie, Desjardins, iA Groupe financier, Croix Bleue, Beneva, GreenShield, Equitable.
Évaluations fonctionnelles disponibles
Permis de stationnement handicapé (SAAQ) et transport adapté (STM) : évaluation et rapport officiel privés sur rendez-vous.
Stationnement gratuit
Stationnement gratuit sur place — un atout important pour les patients de Westmount qui consultent en soirée ou avant le travail.
Conditions traitées en physiothérapie
Les résidents de Westmount viennent nous voir avec des besoins très précis liés à leur mode de vie : longues journées au centre-ville, navettes quotidiennes vers les tours de bureaux, et pratiques sportives soutenues. Voici les conditions que nous traitons quotidiennement pour la communauté de Westmount :
Lombalgie chronique des cadres
Douleurs lombaires liées à la position assise prolongée et au stress décisionnel — fréquentes chez les avocats et financiers de Westmount Square.
Cervicalgies et céphalées de tension
Raideur cervicale haute et migraines récurrentes liées au travail intense devant écran.
Coude du joueur de tennis (épicondylite)
Très fréquent dans la communauté du Mount Royal Tennis Club — protocole excentrique validé en 6–10 séances.
Syndrome de la bandelette ilio-tibiale
Douleur latérale au genou chez les coureurs gravissant Summit Circle ou les sentiers du mont Royal.
Capsulite rétractile de l'épaule
Épaule gelée — protocole de mobilisation progressive en 12–16 séances pour restaurer l'amplitude.
Réadaptation post-LCA (genou)
Programme structuré en 6 phases pour patients opérés au CUSM, MUHC ou Glen.
Réadaptation post-prothèse de hanche ou de genou
Récupération de la force, de la mobilité et du schéma de marche après chirurgie au Glen ou au Royal Victoria.
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs
Patients de bureau, golfeurs et nageurs du YMCA — protocole en chaîne fermée et excentriques.
Sciatalgie et hernie discale lombaire
Décompression neurale et exercices McKenzie pour soulager la racine nerveuse irritée.
Tendinite d'Achille du coureur
Coureurs de Summit Circle et du parc Mont-Royal — programme excentrique d'Alfredson.
Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB)
Manœuvre d'Epley pour soulager rapidement les vertiges rotatoires positionnels.
Prêt à soulager vos douleurs?
Réservez en ligne en moins de 60 secondes ou appelez-nous.
Techniques de physiothérapie offertes à la clinique
Notre physiothérapeute combine plusieurs modalités selon votre condition et votre stade de récupération :
Thérapie manuelle orthopédique
Mobilisations articulaires et manipulations douces pour restaurer l’amplitude et soulager la douleur — fondement de la pratique moderne.
Exercices thérapeutiques individualisés
Programme progressif de renforcement, mobilité et contrôle moteur, ajusté à chaque visite selon votre progression.
Électrothérapie (TENS, ultrasons, laser)
Modalités d’appoint pour calmer la douleur aiguë, stimuler la cicatrisation et préparer le tissu au travail actif.
Rééducation neuromusculaire
Travail de proprioception, coordination et équilibre — essentiel après une entorse de cheville ou une reconstruction du LCA.
Thérapie par exercice supervisé
Suivi en salle d’exercice avec correction de la technique en temps réel pour maximiser les gains et éviter les compensations.
Éducation thérapeutique et conseils ergonomiques
Posture au bureau, mécanique de levage, gestion de la charge sportive — votre physiothérapeute vous outille pour prévenir les rechutes.
Votre parcours de réadaptation
De la prise de rendez-vous au programme d'autonomie, voici le parcours type pour les patients venant de Westmount :
01
Réservation en ligne 24/7
Réservez votre évaluation initiale via Jane App. Aucune ordonnance médicale requise au Québec — accès direct OPPQ.
02
Évaluation initiale (60 min)
Anamnèse complète, examen postural, tests de mobilité, force, neurologie et fonction. Diagnostic et plan de traitement personnalisé.
03
Plan de traitement
Objectifs courts et longs termes, fréquence recommandée et programme d’exercices à domicile remis par écrit dès la première visite.
04
Séances de suivi (45–60 min)
Thérapie manuelle, exercices supervisés et progression de la charge. Réajustement régulier selon votre évolution.
05
Autonomie et prévention
Programme final d'auto-gestion. Reçu officiel OPPQ remis pour vos remboursements d'assurance privée.
Pourquoi Westmount nous fait confiance
Westmount est l'un des arrondissements les plus prestigieux et les plus actifs de l'île de Montréal. Avec ses rues bordées d'arbres, son centre communautaire animé, son YMCA réputé et ses nombreux espaces verts comme le parc Westmount et le parc Murray, ses résidents ont un mode de vie dynamique mais souvent exigeant pour le corps. Les longues heures passées dans des bureaux du centre-ville, les déplacements en voiture sur Sherbrooke ou Côte-Saint-Antoine, et la pratique régulière du tennis, du jogging ou du yoga créent des contraintes mécaniques spécifiques que notre physiothérapeute connaît bien.
Notre clinique, située au D4-5800 boulevard Cavendish à Côte Saint-Luc, est idéalement positionnée à seulement quelques minutes de Westmount. Vous pouvez facilement nous rejoindre via Côte-Saint-Antoine Ouest, Sherbrooke Ouest ou en empruntant l'autoroute Décarie sortie Queen-Mary. Nous accueillons régulièrement des patients venant de Westmount-Adjacent, de Victoria Village et du Glen Estate, qui apprécient particulièrement notre stationnement gratuit — une rareté dans ce secteur — et la possibilité de consulter en soirée jusqu'à 20h après une journée de travail.
Au fil des années, nous avons développé une expertise particulière pour répondre aux besoins de la communauté de Westmount : cadres souffrant de lombalgies chroniques liées au stress et à la posture assise, joueurs de tennis du Mount Royal Tennis Club avec tendinites du coude ou de l'épaule, coureurs réguliers de Summit Circle avec syndrome de la bandelette ou tendinite d'Achille, et patients post-chirurgicaux du Glen ou du Royal Victoria nécessitant une réadaptation structurée. Notre physiothérapeute travaille en lien étroit avec les chirurgiens et médecins de famille du secteur.
Profil-type : une avocate de 45 ans habitant près du parc Murray, qui travaille dans un cabinet sur McGill College. Lombalgies chroniques depuis 3 ans, aggravées après une chute à ski. Évaluation initiale : déconditionnement du tronc, raideur lombaire, peur du mouvement. Plan : 10 séances combinant thérapie manuelle, exercices de stabilisation et reprise progressive de la marche en montagne. Après 8 semaines, douleur réduite de 80%, retour au ski et au yoga sans appréhension. Suivi mensuel d'entretien sur 6 mois. Ce profil — professionnel exigeant, sportif loisir, douleur chronique — représente une grande partie de notre clientèle de Westmount.
Westmount Square
10–12 min en voiture
Via Côte-Saint-Antoine Ouest puis boulevard Cavendish
Parc Westmount
8–10 min en voiture
Via Sherbrooke Ouest puis Décarie sud
Greene Avenue
12 min en voiture
Via Sherbrooke Ouest puis Cavendish
Victoria Village
6–8 min en voiture
Via Côte-Saint-Antoine Ouest directement
Notre physiothérapeute
Vous serez accompagné par un physiothérapeute membre de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ), avec une approche centrée sur le diagnostic, le traitement manuel et la progression d'exercice.
Colin est physiothérapeute membre de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ). Il accompagne les patients de Côte Saint-Luc, Hampstead, NDG, Snowdon, Westmount et de tout l'Ouest de Montréal pour la rééducation post-chirurgicale, les douleurs lombaires et cervicales, les blessures sportives et la gestion de la douleur chronique. Il réalise également les évaluations fonctionnelles complètes et les rapports officiels pour les demandes de vignette de stationnement (SAAQ) et de transport adapté (STM) — services privés payants.
Tarifs simples, transparents, sans frais cachés. Reçus OPPQ officiels remis automatiquement à la fin de chaque séance :
Évaluation initiale — 60 min
120 $
Première visite de 60 minutes, privée et en tête-à-tête avec votre physiothérapeute : anamnèse, examen, diagnostic et début de traitement.
Suivi — 30 min
85 $
Idéal pour les conditions ciblées et le suivi rapproché.
Suivi — 60 min
120 $
Soin dédié de 60 minutes, en tête-à-tête, pour les conditions complexes ou la rééducation post-opératoire.
Couverture d'assurance privée
La physiothérapie réalisée par un membre de l'OPPQ est couverte par la majorité des assurances complémentaires au Québec (Sun Life, Manuvie, Canada Vie, Desjardins, iA Groupe financier, Croix Bleue, Beneva, GreenShield, Equitable), généralement à 80–100% jusqu'au plafond annuel. Aucune ordonnance n'est requise pour consulter — accès direct OPPQ depuis 2015. Les dossiers CNESST et SAAQ ne sont pas acceptés pour le traitement en physiothérapie. Les évaluations pour vignette de stationnement (60 min, 150 $) et transport adapté sont des services privés payants; elles produisent un rapport officiel que vous déposez vous-même auprès de la SAAQ ou de la STM.
Questions fréquentes — Physiothérapie près de Westmount
Profitez de 10 % de réduction lors de votre première visite à la clinique Réhabital, à Côte Saint-Luc, sur l’île de Montréal. La physiothérapie est exclue. Cette offre s’applique à votre première visite à la clinique, et non à une première visite dans chaque spécialité.
