Anatomie

Muscles érecteurs du rachis

Les érecteurs du rachis sont les colonnes musculaires de chaque côté de la colonne vertébrale. Lors d’un « tour de rein », ce sont souvent eux que l’on sent se crisper.

Érecteurs du rachis

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Où se trouve-t-il ?

Ce groupe comprend l’iliocostal, le longissimus et l’épineux. Ils s’étendent du bassin et du sacrum jusqu’aux côtes, aux vertèbres et à la base du crâne, sous le fascia thoraco-lombaire.

À quoi sert-il ?

Ils redressent et soutiennent la colonne, contrôlent la flexion vers l’avant (en vous penchant) et participent aux inclinaisons latérales. Ils travaillent en continu en position debout et lors du soulèvement de charges.

Problèmes fréquents

Chaque problème a sa page détaillée : symptômes, causes, traitement et quand consulter.

Traitement de la lombalgie aiguë et du spasme du dosLumbago ou spasme aigu du bas du dos.Traitement du Mal de DosMal de dos chronique ou récurrent.Syndrome facettaire lombaire : accompagnementDouleur des petites articulations à l’arrière des vertèbres.Traitement de la hernie discaleHernie discale, avec ou sans douleur dans la jambe.Traitement de la sténose spinale lombaireRétrécissement du canal lombaire chez l’adulte plus âgé.Traitement de la scolioseCourbure latérale de la colonne.

Comment nous pouvons aider

Physiothérapie

Plan d’activité, mobilité et renforcement progressif du tronc pour bouger avec confiance.

Ostéopathie

Techniques manuelles sur la colonne, le bassin et le thorax.

Massothérapie

Massage thérapeutique pour diminuer la tension et améliorer le confort.

Quand consulter

Consultez si la douleur dure plus de quelques jours, revient souvent ou descend dans la jambe. Une perte de contrôle de la vessie ou des intestins, un engourdissement entre les jambes, une faiblesse qui augmente, de la fièvre ou une douleur après une chute importante exigent des soins urgents.

Questions fréquentes

Autres régions du corps

Sterno-cléido-mastoïdien Trapèze Muscles de la nuque : splénius et élévateur de la scapula Deltoïde Coiffe des rotateurs et grand rond Grand dorsal Muscles obliques de l’abdomen Biceps et triceps Muscles de l’avant-bras Muscles fessiers et tenseur du fascia lata Quadriceps, sartorius et rotule Mollet et tendon d’Achille Tibial antérieur et fibulaires

Contenu éducatif : il ne remplace pas une évaluation. Votre thérapeute détermine la cause de vos symptômes en personne.

Une douleur dans cette région ?

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